@JankaS povedal/-a:
clovek skor stratil vieru a spojenie, teraz som sice prijala ze proste je to tak a viera sa vratila, ale pocit spojenia nie a spanok uz vobec nie. Neviete nieco podarit?

Skús identifikovať príčinu, kvôli čomu si prestala dobre spávať. Môže ich byť viacero. Vráť sa do doby, keď to začalo. Tvoje podvedomie vie čo je príčinou, takže si dôveruj.

Dnes je najdôležitejšie zbaviť sa strachov. Strach nás drží dole a my práveže potrebujeme stúpať. Takže sa nesmieme báť. Áno, oni robia všetko preto, aby sme sa báli. Je ťažké sa to naučiť, ale dá sa to. Každý to máme inak, preto nie je žiadna všeobecná rada. Ale obyčajná analýza môže pomôcť. Otázky typu, čoho sa bojím? Prečo sa toho bojím? Čo najhoršie sa mi môže stať? Poznáš príslovie, strach má veľké oči? A tiež, žiadna kaša sa neje taká horúca, ako sa uvarí?

Dôveruj Stvoriteľovi. Že ti pomôže všetko zvládnuť. Že ty urobíš to, čo môžeš, čo je v tvojich silách a zvyšok prenecháš Stvoriteľovi. Že on sa postará. A že akokoľvek to bude, bude to tak v poriadku. A ty nebudeš mať očakávania. Nebudeš lipnúť na svojich predstavách.

Zbav sa závislostí. Tým nemám na mysli závislosti na alkohole alebo cigaretách. Každý na niečom lipne. Na niečom, čoho sa nechce vzdať, o čo nechce prísť. Ak lipneš na niečom, si na tom viazaná, nie si slobodná. Nemôžeš sa posúvať ďalej. Ak si závislá na niečom, čo patrí do starého sveta, nepustí ťa to do nového. A nový svet príde, to je isté. Ale my tam prísť nemusíme. Takže ak tam chceme prísť, musíme odhodiť to staré, čo je už nepotrebné a zbytočné. Dokáže to urobiť každý, len musí chcieť.